餵哺母乳的準備
成功餵哺母乳的首要條件是決心，然後就是周邊的準備。
分享一下我的「breast feeding 寶座」：
1. Arm Chair
必須為有靠背的，兩邊扶手高低要適中，以個人坐得舒適自然為主。（BB滿月時，有朋友來探訪，她笑說，如果一天餵十二次奶，每次約半小時，那我每天最少要坐在這椅子上六小時！所以一張舒服的arm chair是必須的！）
2. 靠背咕𠱸
墊住背脊或頸部位置
3. Feeding Pillow
選擇舒服軟綿、夠厚、能承托而且不易變形的，我用的是上Prenatal Class 時Lydia老師特別從加拿大帶回來的
4. 腳踏
高低按自己的腳長而定，視乎坐下後放了feeding pillow，BB到乳房的距離
5. 計時器
在旁邊放一張小櫈子或茶几，上面放你用作計時或記錄的用具。傳統可以放一個小鬧鐘及用紙筆記低，但iPad是非常方便的選擇！
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